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肌肉训练完全图解：终极健身百科全书
童书●育儿
标签：
健身
健康
健身运动指导全书
形体健美
营养学
管理
(美) 霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman) 著 / / 2015-1 / 88元 / 393页
《肌肉训练完全图解：终极健身百科全书》是一本独一无二的运动健身综合指南，全书共为100余种个人单项练习提供了准确、详尽的步骤指导，并针对49种运动制订了日常训练计划。每一项训练动作都通过大量的四色真人...
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