“好心情”  共找到6本 

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  海曼博士让你6周吃出好心情 人文●社科

  标签： 美食  健康生活  文化  心理学  养生  饮食 
  [美] 马克·海曼  /  华文出版社  / 2010-11  / 46元  / 276页
  
  不要再为心情不好、沉闷、健忘、淘气、成绩差 贴上抑郁、自闭、老年痴呆、多动的标签 这一切只是因为你吃错东西了 感到焦虑、暴躁、精神紧张时，你是否会选择可乐或甜点，来放松自己?周末的饕餮大餐过后，你是否... >详细
  
  
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  好心情 心理●心灵

  标签： 认知行为疗法  情绪管理  心情  积极心理学  心理  心理治疗 
  [美]大卫·伯恩斯  /  海南出版社  / 2003-07  / 38元  / 416页
  
  大量的研究数据和临床实验表明，人们只要运用一些相对简单的原则和技巧就可以学会控制自己摇摆不定的悲伤情绪和自我否定的行为，从而帮助人们安全度过生命中的每个低谷，让每个人的心灵天空清新明朗。本书是美国心理... >详细  /  豆瓣评分 8.7
  
  
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  一见你就好心情 童书●育儿

  标签： 治愈系  绘本  漫画  可爱  莉兹·克里莫  你今天真好看 
  莉兹·克里莫  / 果麦文化/天津人民出版社  / 2019-5  / 49元  / 132页
  
  畅销200万册漫画《你今天真好看》《我可以咬一口吗》作者莉兹·克里莫全新作品。 收录了莉兹•克里莫130多张超减压治愈漫画，新增许多蠢萌小动物，带来更多机智与欢乐。 ------ ◆超减压治愈漫画，让... >详细  /  豆瓣评分 7.5
  
  
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  一起来吃下午茶 品质●生活

  标签： 美食  生活  烘焙  食谱  文艺美食  好心情 
  晴天小超人  / 中国轻工业出版社  / 2015-5-1  / 38元  / 192页
  
  一份甜点，一杯红茶，在爬满植物的小院里品着下午茶。也可和家人、朋友一起享受午后那只属于彼此的宁静时光，感受这份忙里偷闲的惬意。《一起来吃下午茶》可以温润一整天的辛苦，让你收获意想不到的幸福。 《一起来... >详细  /  豆瓣评分 7.2
  
  
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  一起来吃早午餐 品质●生活

  标签： 美食  食谱  生活  文艺美食  菜谱  好心情 
  Pan小月  / 中国轻工业出版社  / 2015-5-1  / 38元  / 200页
  
  在周末的晚上玩得痛快，第二天舒服地睡个懒觉，然后为自己和爱的人亲手制作早午餐，轻松自在，悠闲享用，或是周末举办早午餐会，遇见久违的朋友，《一起来吃早午餐》一起吃出生活和爱的自然温度。 《一起来吃早午餐... >详细  /  豆瓣评分 8.2
  
  
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  好菜知时节 品质●生活

  标签： 美食  生活  烹饪  绘本  好心情  养生 
  担担面 绘  / 中国轻工业出版社  / 2013-4  / 28元  / 200页
  
  最有温度的“美食小情书” 四季顺时餐，美丽逆生长。最接地气的24节气食材生活手札，带你品尝大自然中最应季的食材，一起珍惜生命中的每个二十四分之一。 下厨房、蘑菇爱家居 清新推荐 雨水，惊蛰，春分，谷雨... >详细  /  豆瓣评分 5.7