“晚两秒心自在”  共找到1本 

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  晚兩秒，心自在 心理●心灵

  标签： 灵修  黄庭禅  晚两秒心自在  禅修  111  心灵 
  張慶祥  / 方智  / 2012-12-24  / 112元  / 224页
  
  「晚兩秒，心自在? 在任何情緒感受下，都保有自在的能力 一種面對情緒的根本心法，修心的同時達到養生效果 「內心禪」透過「晚兩秒四步驟」：覺知心情來了、用手按著黃庭、感受能量自由、繼續說話動作，來教導我... >详细