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  认知行为疗法（第2版） 人文●社科

  标签： 心理学  心理  CBT  社交焦虑  科普  图灵社区 
  [美] Rhena Branch/[美]Rob Willso  / 人民邮电出版社  / 2013-12  / 49元  / 316页
  
  CBT（认知行为疗法）主要研究你在某种情形下如何做出反应，鼓励你形成新的思维模式，克服消极的信念和行为。本书作为CBT领域的畅销书，有助于你识别阻碍你前进的消极思维模式，教你评估并克服它们。本书新增了... >详细  /  豆瓣评分 8