“管理好自己的情绪”  共找到1本 

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  别让小情绪害了你 人文●社科

  标签： 情绪管理  心理学  管理好自己的情绪  心理  自我完善  焦虑 
  [美]弗雷德曼•肖普  / 湖南文艺出版社  / 2014-7-1  / 36元  / 288页
  
  大道理人人都懂，小情绪却难自控,一分钟彻底克制小情绪。 生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪惹的祸：当自己在公共场合出丑，当被岳父母看到你骂孩子的时候，当你被堵在高速公路上无所适从的时候，当开会时面对所... >详细  /  豆瓣评分 7.3