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  马拉松训练宝典 人文●社科

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  [美]帕梅拉•尼塞维奇•比德 (Pamela Nisevic  / 浙江人民出版社  / 2014-3-1  / 49.9元  / 236页
  
  [内容简介] ★跑马拉松危险吗？感冒时可以跑步吗？该选择什么样的训练方案？怎么知道自己的跑姿是否需要纠正？怎样才能跑得更快？假如体重下降，是否能跑得更快？ ★只要有足够的勇气和决心，每个人都可以成为一... >详细  /  豆瓣评分 8