别让你的焦虑，拖累你的人生  心理●心灵

王小毛
<a href="https://book.douban.com/press/2299">人民日报出版社</a> <br>（2018-9）
45元 / 240页
9787511551207

我们经常在镜子中看到疲惫的自己：有加不完的班，升不上去的职位，
买不起的房子，也找不到稳妥的另一半。
不再青春热血，不再一头扎进理想置现实于不顾。
我们壮志未酬，不甘回头。
好像越是振臂高呼“逃离北上广”，恰恰越暴露出我们内心的焦灼和危机感。
中年、佛系、隐形贫困……这 些看似参透人生真谛的热词，
其实难掩我们内心的焦虑、失望、无力。
我们渴求成功的焦虑感比任何一代人都深重。

但是，没人会在你一败涂地前，
揪着你的衣领对你喊：“醒醒吧！再不努力你真的一无所有了!”
成年人的生活里，没有“容易”二字。
谁不是一路跌跌撞撞，一路一往无前？
所以，你必坚固，无所畏惧。
你必忘记你的苦楚，就是想起也如流过的水一样。
你的生活，要比正午更明，虽有黑暗，仍像早晨。