吃饭,流汗,玩耍

贵州人民出版社(2024-12)
45元 / 368页
9787221185549
⚪编辑推荐
“你跑起来像个姑娘似的。”
“要运动就得束胸,扎起头发,忽略月经周期。”
“她的肌肉太过发达,在运动中太过强势。”
♂阻碍、质疑、忽视女性参与运动的话语无休无止……
“这是我有生以来第一次感到充满力量。”
“我开始悦纳自己的身体,那种感觉就像是爱,既简单又快乐。”
“我已经获得了21个大满贯冠军,我要继续赢得更多冠军。”
♂但我们不能放弃悦纳自我、挥汗变强、实现梦想、庆祝胜利的权利!
♥ 她的运动不应被定义,自得其乐就好。肌肉和汗水就是她的荣誉勋章!♥
体育运动——
让我们享受大汗淋漓后的轻盈和多巴胺,掌控自己的身体和生活。
打破培养女孩的陈旧方式,让我们不再只关注外貌和取悦于人。
让我们变得坚强,耕耘自己的价值,变得能够保护自己并且掌握技能。
教会我们遭遇拒绝、失败或大大小小的挫折后怎样重整旗鼓。
让我们的身体力量转变为心理力量,勇于担...
作者介绍
安娜·卡塞尔是一位屡获殊荣的体育记者,在长达20年的职业生涯中,她采访过体育界的一些大腕:从杰茜卡·恩尼斯-希尔、尤塞恩·博尔特到玛蒂娜·纳芙拉蒂洛娃。她曾为《卫报》和《观察家报》撰稿,并在2019年加入《每日电讯报》时成为英国有史以来第一位全国性报纸的女性体育编辑。安娜是英国足球慈善机构“足球中的女性”的共同创始人,在过去的20年里,她一直站在英国体育平等运动的前沿,帮助改变妇女和女孩的境况。最近,她担任了英国广播公司天空体育频道的发展与执行总监。在《独立报》评选出的“50位zui具影响力的体育女性”中,她被誉为“性别歧视的无畏反对者”。2016年,安娜被授予大英帝国员佐勋章(MBE),以表彰她对新闻业和女性体育事业的贡献。