实战空手  品质●生活

山崎照朝
北京体育大学出版社（2001-10-1）
20元 / 254页
9787810514170
标签： 空手道  格斗  修身  体育  健康  搏击 

《实战空手》介绍了日本实战空手道的基础知识；实战空手道中使用身体各部分的名称和技术；实战空手道的练习方法；空手道体力强化训练知识。在《实战空手》中随处可见揉合了作者自身的“实战技巧”，重视实战中的攻防“节奏”，以“精彩”的对练技术为重点，展现了作者对空手道的认识。