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瑜伽之路  心理●心灵

刘宏伟
当代中国出版社(2015-1-2)
48元 / 268页
9787515405483
标签: 瑜伽  修行  自我修练  好书,值得一读  想读  健康 

本书以被称为印度《论语》的《瑜伽经》中的八分支法为切入点,介绍了八支分法的概念、方法,并以八支分法为线索,重点对生活中存在的烦恼、关涉生死的疾病、生命中的爱与恨等现实与心灵问题,做了瑜伽意义上的解读与阐释,从而解释了什么是真正的瑜伽。
结构上,本书由54张扑克牌架构而成,以红黑两色扑克牌大体对应生活中的正负能量,以扑克牌大小统辖同一数字的黑桃、梅花、红桃、方块下每小节节数,层次分明,条理清晰。


作者介绍

刘宏伟 笔名:MJ刘小猫。瑜伽名:斯瓦米•韦达•奎斯那。中国最早的男子瑜伽教练之一,修炼瑜伽近30年。中国最早的DJ之一,原沈阳韦达迪高DJ培训中心创办人。舞蹈编导,时尚文化达人。