细节决定健康  品质●生活

纪康宝
青岛出版社（2008-5-1）
35元 / 371页
9787543647534
标签： 科学技术  生活读本  s  生活知识 

与那些必须要做的事情相比，健康细节最容易被忽略。 关注健康细节，良好的习惯可以使你身体健康，全家幸福；忽略健康细节，微小的恶习则可以让你久病缠身，甚至于危在旦夕。 把健康寄托于上帝是愚昧的，把健康寄托于医生是软弱的，只有自己掌握了健康知识，积极主动地参与健康活动，才是明智的。 本书为你罗列了几百条最易被我们忽略的健康细节。