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找寻宁静  心理●心灵

(美国)宝拉·佩斯纳·寇克斯著、陈丽芳译
汕头大学出版社(2003-9)
19.8元 / 227页
9787810366083
标签: 图书馆  人生  书店  ABOUT  心理学  消遣 

宁静是给自己的最大礼物。寻找内心的宁静就是要去接受你的过去、现在及未来。要充分相信自己以便敞开心灵接受出现在每个日子中的机会与可能,也就是要懂得割舍、享受生命,这可通过以下学习而得到:
——宽恕那些伤害你的人并且学着宽恕自己。
——别在意不重要的事。
——爱自己身体、自己的心灵及自己的生命。
全书充满精心堆砌的巧思、建议及振奋人心的引句,《找寻宁静》一书让你有机会重新评估自己的生活方式,思考反思、宽恕并接受。


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