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大众食疗保健食谱 大众药膳500例 下  品质●生活

薛秀娟等编
轻工业出版社(2001-1)
10元 / 220页
9787501935970

本书共收集了近500例食药同用的菜谱,分上、下两篇。上篇包括:保健强身、益智健脑、美容靓颜、养眼亮睛的内容,下篇包括抗衰益寿、降压降脂、补肾壮阳、养血补血、益血调经、润肠通便、糖尿病防治、防癌抗癌的内容,每例菜谱除了制作方法外,还详细介绍了食物的营养和药物的保健功效,很有实用性。


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