鬼臉瑜伽  心理●心灵

高津文美子
方智出版社股份有限公司（2009-12-24）
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9789861751788
标签： 瑜伽  健康  yoga  瘦脸！！ 

靠鬼臉瑜珈，擁有人氣美顏！
不需要任何道具，不用買高級保養品，只需做出各式鬼臉，拉提平時運動不到的臉部肌肉，就能變得年輕又美麗！
盛行日本，鬼臉專家高津老師的獨門臉部瑜珈課。
緊緻肌膚，打造理想的五官比例，最輕鬆有趣的方法！
早上擦化妝水時，對著鏡子做幾次，不到一週，每個人見到我都說我變美變年輕了！
做臉、化妝固然重要，但做不花錢的鬼臉瑜伽，效果更好。最近桃花朵朵開呢！
是啊，臉部也是肌肉，也無法抗拒牛頓定律，會自然下垂……鬼臉瑜伽讓我學會如何對抗地心引力，常保緊緻美膚。
鬼臉＋笑臉，使我擁有人氣臉！真是太感謝高津老師了！
這些是做過鬼臉瑜伽的女性們的感想。
鬼臉瑜伽是無論何時何地都可以進行的超簡單臉部瑜伽，早晚各做1次，1次5分鐘，10天內一定會有顯著的效果－－
讓「上眼皮」靈動緊實！
讓「嘴唇」水嫩年輕！
讓「水滴狀下眼皮」充滿彈性！
讓「法令紋」消失不見！
讓「下巴線條」立體有型！
因疲倦而氣色不好，或面試前過度緊張而臉部僵硬，都可以用鬼臉瑜伽來幫妳馬上變臉成功。
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