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  为什么精英都有超强专注力 心理●心灵

  标签： 日本  方法  思维  心理学  自我成长  自我管理 
  西多昌規  /  湖南文艺出版社  / 2018-4-1  / 45元  / 194页
  
  专注力高的人，其实专注时间并不长，而是擅长用大脑来管控疲劳。让人疲惫不堪的并非行动，而是“选择”……西多昌规著的《为什么精英都有超强专注力》是一本帮助我们提升专注力的有效指南：八堂课让你了解大脑习惯，... >详细  /  豆瓣评分 6