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“专注” 共找到3本
为什么精英都有超强专注力
心理●心灵
标签:
日本
方法
思维
心理学
自我成长
自我管理
西多昌規 / 湖南文艺出版社 / 2018-4-1 / 45元 / 194页
专注力高的人,其实专注时间并不长,而是擅长用大脑来管控疲劳。让人疲惫不堪的并非行动,而是“选择”……西多昌规著的《为什么精英都有超强专注力》是一本帮助我们提升专注力的有效指南:八堂课让你了解大脑习惯,...
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6
专注的快乐
心理●心灵
标签:
心理学
积极心理学
专注
专注的快乐
心理
个人管理
米哈里·契克森米哈赖 / 中信出版社 / 2011-6 / 22元 / 167页
《专注的快乐:我们如何投入地活》主要内容简介:画家拿起画笔,勾勒内心的美景。音乐家拨动琴弦,展现内心的旋律。作家奋笔疾书,书写内心的故事——他们的生命就流淌在绘画、演奏和书写的瞬间。他们的快乐在于专注...
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7.7
一个人的专注时光,又寂寞又美好
心理●心灵
标签:
一个人的专注时光,又寂寞又美好
心灵鸡汤
一个人的专注时光
又寂寞又美好
娱乐休闲
温暖
木水月亮 / / 2015-1-1 / 32.8元 / 208页
一个人时,可以专注地做很多事情。只要做的是能愉悦自己的事情,让心沉静,让爱释放,让梦有翅膀,就足够了。 这是一本关于时间的书,更是一本关于生命和生活的书。 它会告诉你如何与自己相处,如何诗意地打发时间...
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5.3