“保养”  共找到5本 

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  腰部疾患：循证预防与康复 人文●社科

  标签： 运动  家  保养  养生  健康  健身 
  Stuart McGill  /  北京大学医学出版社  / 2017-6-1  / 150元  / 379页
  
  本书旨在为病损的预防和康复工作提供最有效可靠的科研证据，面向的人群是致力于从事腰部疾患预防和康复工作的人士。最有效训练方案的确定及执行，源于对科研证据的充分把握。因此，作者首先阐述了腰部的损伤机制等丰... >详细
  
  
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  一用就灵 人文●社科

  标签： 养生  中医  保养  健康  1131716013  医药 
  蔡洪光  / 广东科技  / 2008-9  / 39.8元  / 255页
  
  《一用就灵:经络通养生手册》通过揭开人体经络健康的奥秘，在人们的日常生活中就能力所能及地用最简单、最实用、最容易坚持的经络小动作，解决健康大问题。让人们一看就明，一学就会，一做就灵。了解经络，健康一生... >详细  /  豆瓣评分 7.2
  
  
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  美丽女人的贴身保养秘籍 人文●社科

  标签： 想读 
  刘麦麦  / 哈尔滨  / 2008-1  / 29.8元  / 218页
  
  《美丽女人的贴身保养秘籍（白金版）》主要内容：如果你是一个有志成就自己的女人，一定要在手头握有这本绝版“秘籍”。20到40岁的女性都将是《美丽女人的贴身保养秘籍》的受益者，在这本“秘籍”中你会知道怎样... >详细
  
  
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  新妇科千金方 人文●社科

  标签： 女性  养生  妇科  生活  对于手脚一直凉的人来说，无非是保养圣经  小说 
  李军红  / 江西科技  / 2011-12  / 32.8元  / 279页
  
  《李军红说:新妇科千金方》内容简介：1条轴决定女人体质：肾-天癸-冲任-胞宫，掌握轴心，身体不虚。2大液体判断女人健康：月经：经迟、经早、痛经、闭经，断明病因好调理。白带：白带、赤带、黄带、黑带，是湿... >详细  /  豆瓣评分 8.6
  
  
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  31岁小美女的养颜经 人文●社科

  标签： 美容  养颜  养生  女性  31岁小美女的养颜经  生活 
  一猫一菩提  / 江苏文艺出版社  / 2007-6  / 28元  / 211页
  
  《31岁小美女的养颜经》内容简介为：这是一本有别于所有明星美容书的女性必备养颜真经，作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会，主张美容固然重要，但更重要的是养生，真正的美丽是由内及外、内... >详细  /  豆瓣评分 7.4