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  冥想5分钟，等于熟睡一小时（修订版） 心理●心灵

  标签： 冥想  心理  脑科学  心灵  自我成长  健康类 
  [美]里克·汉森/[美]理查德·蒙迪恩  / 江苏凤凰文艺出版社  / 2015-6-15  / 39元  / 280页
  
  ◆ 出版6年整，全新修订版重磅上市！最权威、最完整、最可靠！ ◆ 连续6年荣获美国亚马逊身心灵畅销书榜最佳图书！ ◆ 掀起国内第一股冥想热潮！ ◆ 睡不好，学冥想。只要冥想几分钟的时间，就能高效解除... >详细  /  豆瓣评分 7.2