“分心”  共找到2本 

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  分心也有好人生 心理●心灵

  标签： 心理学  ADD  注意力  拖延症  ADHD  注意力失调(Attention 
  约翰·瑞提  / 山西教育出版社  / 2011-6  / 39.8元  / 222页
  
  《分心也有好人生》告诉读者注意力缺失症其实是个错误的标签。分心的人通常都是风格独特、有魅力、聪明机智以及活力十足，虽然他们容易分心，但同时也拥有特殊的天赋和才华。正如《分心也有好人生》的作者哈洛韦尔和... >详细  /  豆瓣评分 8
  
  
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  不分心：初学者的正念书 心理●心灵

  标签： 心理学  正念  正念疗法  修行  灵修  卡巴金 
  [美]乔·卡巴金(Jon Kabat-Zinn)  / 中国华侨出版社  / 2014-1-1  / 32.8元  / 176页
  
  “正念疗法之父”卡巴金博士告诉我们：我们也许渴望完整，但事实是，它已经在这里，我们早已拥有完整。透过正念的修习，我们不仅能捕捉到转瞬间的满足，更能真正地体会到充斥在我们生命的那种深刻的万物一体感。本书... >详细  /  豆瓣评分 7.9