“完善自我”  共找到4本 

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  道歉的五种语言 心理●心灵

  标签： 沟通  心理学  道歉  完善自我  婚姻  表达方式 
  盖瑞·查普曼  / 中国电影出版社  / 2007-9  / 26元  / 254页
  
  《道歉的五种语言》的作家盖瑞-查普曼与著名心理咨询师詹妮弗‘托马斯通过多年的咨询和研究发现，每个人都有自己习惯的道歉语言，而且有效的道歉语言分五种。如果不了解这一点，往往一方在真诚地道歉，另一方却不以... >详细  /  豆瓣评分 8.1
  
  
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  《人生没什么不可放下：弘一法师的人生智慧》 心理●心灵

  标签： 感悟  佛教  修身养性，完善自我  心灵  放下  心理学 
   / 团结出版社  / 2013-12-1  / 32.8元  / 0页
  
  人生没什么不可放下。 很多时候，你那些义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，最终都将成为浮云。 这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。 你要明白，世界不会为谁而停留，一切也终将成... >详细  /  豆瓣评分 7.4
  
  
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  消除烦恼的练习册 心理●心灵

  标签： 消除烦恼的练习册  小池龙之介  修身养性，完善自我  心理学  禅修  灵修 
  小池龙之介  / 江苏文艺出版社  / 2013-5-1  / 36元  / 240页
  
  《全日本都热爱的"当代一休"•小池和尚的心灵佛法小课堂1:消除烦恼的练习册》内容简介：消除众生的万千烦恼，是佛陀三千年来最无量的佛果。在佛陀的眼中，烦恼的来源只有三种——贪、嗔、痴... >详细  /  豆瓣评分 7.8
  
  
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  不抱怨的世界 心理●心灵

  标签： 励志  不抱怨的世界  心理  修身养性，完善自我  心理学  成长 
  [美] 威尔·鲍温  / 陕西师范大学出版社  / 2009-4  / 24.8元  / 223页
  
  抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”... >详细  /  豆瓣评分 7.3