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活出最乐观的自己
心理●心灵
标签:
积极心理学
心理学
塞利格曼
心理
成长
励志
【美】马丁•塞利格曼(Martin E.P. Seligma / 万卷出版公司 / 2010-8 / 45元 / 278页
颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗?戒烟、戒酒能成功吗?你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变,是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性...
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