“形体”  共找到4本 

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  姿势异常和肌肉骨骼功能失调 童书●育儿

  标签： 健身  运动  形体 
  Gill Solberg  / Elsvier Taiwan  / 2008-12-22  / 0元  / 0页
  
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  肌肉训练完全图解：终极健身百科全书 童书●育儿

  标签： 健身  健康  健身运动指导全书  形体健美  营养学  管理 
  (美) 霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman) 著  /   / 2015-1  / 88元  / 393页
  
  《肌肉训练完全图解：终极健身百科全书》是一本独一无二的运动健身综合指南，全书共为100余种个人单项练习提供了准确、详尽的步骤指导，并针对49种运动制订了日常训练计划。每一项训练动作都通过大量的四色真人... >详细  /  豆瓣评分 8.7
  
  
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  肌肉训练完全图解：女性形体健美 童书●育儿

  标签： 健身  运动  形体  健美  肌肉  工具书 
  【美】丽萨 珀塞尔（Lisa Purcell）  / 人民邮电出版社  / 2015-1  / 48元  / 160页
  
  这本《女性形体健美》适用于所有年龄的女性，提供了多种多样的训练方法，对于女性保持身材、提高提神活力都大有益处。本书全面系统地向女性读者解析了女性形体健美所需要的柔韧性练习、上身练习、核心肌肉练习、下身... >详细  /  豆瓣评分 8.4
  
  
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  你的身体，是一切美好的开始 童书●育儿

  标签： 健康  生活  自我管理  女性  形体  卡梅隆·迪亚茨 
  【美】桑德拉˙巴克  / 北京联合出版公司  / 2015-2  / 68元  / 312页
  
  这不是一本关于体重的书，而是关于如何做出正确的选择。卡梅隆希望更多的女性能通过她的书多多爱惜身体。她想强调的是，当你拥有了有关身体的足够知识，并且竭尽所能地善待它，它便会给你最好的回报。 内容简介 这... >详细  /  豆瓣评分 7.5