“急救”  共找到3本 

• 

  你在为谁而活 心理●心灵

  标签： 心理学  李子勋  心理  心里治愈  正能量  励志 
  李子勋  / 中信出版社  / 2013-4  / 35元  / 236页
  
  编辑推荐： 世上没有心理健康这样的人， 也没有心理健康这样的事， 各种心理困境只是生命自我发展在某一阶段、某一时刻的变现， 能体验这些苦痛并能利用这些苦痛去丰满自己就是福气。 ——国内最受读者欢迎心理... >详细  /  豆瓣评分 7.9
  
  
• 

  急救手册： 初级 心理●心灵

  北京市红十字会  / 北京教育出版社  / 2009-12  / 15元  / 107页
  
  ... >详细
  
  
• 

  情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略和方法 心理●心灵

  标签： 心理学  自我调节  情绪  心理健康  心理  自我完善 
  【美】盖伊•温奇博士 Guy Winch，Ph.D  / 上海社会科学院出版社  / 2015-8  / 35元  / 280页
  
  拒绝带来尖锐的痛苦；孤独引发毁灭性的疼痛；丧失使我们的生活破碎不堪；难以摆脱的内疚感毒害了我们的安宁和人际关系；对痛苦的反刍倾向很快会发展为焦虑和沮丧；失败导致极度的失望；自卑则使我们拒绝帮助我们的人... >详细  /  豆瓣评分 8.3