“手册”  共找到22本 

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  乳房健康手册 心理●心灵

  克里斯蒂·芬克  / 中信出版社  / 2019-3  / 68元  / 0页
  
  乳腺癌是影响女性健康的最主要的恶性肿瘤之一 我国每年乳腺癌发病人数多达 16.9 万，死亡人数约 4.5 万 乳腺癌的发病率位列女性恶性肿瘤第1位 城市女性乳腺癌的发病和死亡例数分别是农村地区的2倍和... >详细  /  豆瓣评分 7.2
  
  
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  情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:自助手册 心理●心灵

  标签： 心理咨询  认知行为疗法  抑郁症  情绪  心理  心理治疗 
  David H.Barlow  /  中国轻工业出版社  / 2013-10-1  / 35元  / 213页
  
  《情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:自助手册》共有14章，围绕统一方案的开展而逐步展开。第一章介绍情绪障碍的实质，帮助读者更深入地理解情绪是如何变得适应不良的。第二章介绍了这一治疗方案是如何起作用的，它需... >详细  /  豆瓣评分 8.4
  
  
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  实习神明手册 心理●心灵

  标签： 非小说  灵性  通灵  心理学  灵修灵性  灵修 
  珍·罗伯兹  /  湖南人民出版社  / 2013-4  / 5元  / 0页
  
  《实习神明手册》探讨的话题包括：如何唤醒潜能，如何理解并控制你的梦，体验心电感应，什么是心理时间，怎样预见未来，如何认识你的前世今生，转世、家庭关系与人格等，范围涵盖了心理学、医学等，具有心理自助的指... >详细  /  豆瓣评分 7.1
  
  
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  人生效率手册：重塑升级版 心理●心灵

  标签： 时间管理  自我成长  自我管理  励志  方法论  生活态度 
  张萌  / 湖南文艺出版社  / 2019-5-31  / 45元  / 320页
  
  在时间上拎得清的人，少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、“下班加油站”创始人、“极北咖啡青年创新加速器”创始人、“立德领导力（LEAD）”创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身... >详细  /  豆瓣评分 6.9
  
  
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  你在为谁而活 心理●心灵

  标签： 心理学  李子勋  心理  心里治愈  正能量  励志 
  李子勋  / 中信出版社  / 2013-4  / 35元  / 236页
  
  编辑推荐： 世上没有心理健康这样的人， 也没有心理健康这样的事， 各种心理困境只是生命自我发展在某一阶段、某一时刻的变现， 能体验这些苦痛并能利用这些苦痛去丰满自己就是福气。 ——国内最受读者欢迎心理... >详细  /  豆瓣评分 7.9
  
  
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  高中生心理健康自助手册 /不详 上海教育出版社 心理●心灵

   /   /   / 47元  / 0页
  
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  急救手册： 初级 心理●心灵

  北京市红十字会  / 北京教育出版社  / 2009-12  / 15元  / 107页
  
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  有些成长，只能一个人经历 心理●心灵

  标签： 心灵成长  书挺好的  女性励志/情感  女性心理自助  畅销书  女人 
  王思渔  / 南海出版公司  / 2015-1-1  / 29.8元  / 256页
  
  当人生遇到挫折、变故时，你是否会悲伤？当生活遭受冷遇、轻谩时，你是否会气馁？当爱情被迫失意、失败时，你是否轻易堕落？ 每个人的路都需要自己走；愈疗是一种痛，但痛过之后就是成长；找回真实的自己，分享喜悦... >详细
  
  
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  哲学是做出来的 心理●心灵

  标签： 哲学  哲学入门  理想国  方法  实用手册  美国 
  [美] 杰伊·F·罗森伯格  / 广西师范大学出版社  / 2018-9  / 42元  / 236页
  
  哲学要掌握的是认知技能，而非事实知识。 不用背 Ἀριστοτέλης和οὐσία，这本书直接教你技能，帮助你运用自己的理性去求知！ 本书是作者为哲学初学者授课的讲稿，此第三版是作者生前最后一次修订的... >详细  /  豆瓣评分 8.8
  
  
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  阿师汤伽串联瑜伽初级、二级练习手册 心理●心灵

  标签： 瑜伽  阿斯汤加  Ashtanga  yoga  阿师汤伽串联瑜伽初级、二级练习手册  修行 
  李晓钟  / 中国青年  / 2010-1  / 38元  / 364页
  
  《阿师汤伽串联瑜伽(初级、二级练习手册)》内容简介：近年来，随着瑜伽运动在国内的日益普及，使得练习者从中受益很多，身心更加健康。但是，由于我们国内练习者所接触的瑜伽风格大多是传统的哈他瑜伽体系，而其他... >详细  /  豆瓣评分 8.3