“控制”  共找到7本 

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  别让情绪绑架你：终生受用的速效情绪控制法 心理●心灵

  -  / 未知  / 未知  / 39.8元  / 0页
  
  未知... >详细
  
  
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  长大了就会变好吗？ 心理●心灵

  标签： 心理学  成长  KnowYourself  自我管理  亲密关系  情绪控制 
  KnowYourself主创们  / 江西人民出版社  / 2019-7  / 45元  / 280页
  
  成年不等于长大，生活出的难题，不会因为年龄增长而自然消失。这本书中，有关于亲密关系、情绪管理、自我成长的N个疑问和解答，破解你的“不开心、没方向、好烦恼”。国内最大泛心理学平台KnowYourself... >详细  /  豆瓣评分 8
  
  
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  口才三绝+为人三会+修心三不(套装全3册） 心理●心灵

  标签： 鸡汤  真实  控制自己内心 
   /   /   / 88元  / 0页
  
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  工厂成本费用控制精细化管理手册(第2版) 心理●心灵

  王淑敏  / 人民邮电出版社  / 2014-01-01  / 59元  / 0页
  
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  不要用爱控制我4 心理●心灵

  标签： 心理学  心理  自我成长  控制  研究  励志 
  帕萃丝·埃文斯  / 中华工商联合出版社  / 2013-6  / 28元  / 182页
  
  《人生智库丛书•不要用爱控制我4:拒绝被呵斥的人生,走向自由与幸福》内容简介：“我这么说是为了你好！”“你太敏感了！”“你什么也干不好！”如果这些都是你听到的——对方可能是你的伴侣、父母、老板——那么... >详细  /  豆瓣评分 8.3
  
  
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  控制焦虑 心理●心灵

  标签： 心理学  焦虑症  心理  情绪  心理治疗  焦虑 
  （美）阿尔伯特•埃利斯（Albert Ellis）  / 机械工业出版社  / 2014-1  / 35元  / 244页
  
  你害怕在公开场合发言吗？ 你恐惧与陌生人或异性讲话吗？ 你担心在路上被车撞到或在电梯里出事故吗？ 你在一次面试中失败，就觉得以后所有面试都会失败吗？ 你被喜欢的人拒绝过，就认为自己永远找不到另一半吗？... >详细  /  豆瓣评分 7.4
  
  
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  抛开妄想，告别任性 心理●心灵

  标签： 吴九箴  自我成长  心理学  灵修  情绪控制  自觉 
  吴九箴  / 中国发展出版社  / 2010-6  / 25元  / 162页
  
  《抛开妄想,告别任性》内容简介：人生，是一场诡异的游戏。有人拥有很多，却觉得痛苦；有人一无所有，却活得快乐。在长期的静心观照中，我清楚地看见，自己未觉醒时的过去，每个片刻，都活在一个由假象架构起来的牢... >详细  /  豆瓣评分 7.9