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日和手帖004:跟自己说声晚安
青春●少年
标签:
日和手帖
生活
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睡眠
日式
好书,值得一读
苏静 主编 / 中信出版社 / 2015-6 / 42元 / 156页
如何睡好觉,当然是人生大事,附20页助眠《食帖》别册 《日和手帖004:跟自己说声晚安》是「日和手帖」生活品牌的第4本纸质出版物。以「助眠」为主题,全方位探讨影响睡眠的诸多因素、如何安放情绪,进入深度...
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