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  吃的营养科学观 心理●心灵

  标签： 营养学  健康  健康:营养  养生  戴维斯  营养 
  阿德勒·戴维斯  / 内蒙古人民出版社  / 2000-5  / 22.8元  / 343页
  
  健康的生活是每一个人的愿望，而饮食中合理充分的营养则是维护健康、预防疾病、保持青春活力的关键。糖类、蛋白质、脂肪、维生素及矿物质都是维护健康所需的营养素，必须均衡适当地摄取，过量与不足对健康皆有害无益... >详细  /  豆瓣评分 8.1