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  肌肉健美训练图解 品质●生活

  标签： 健身  肌肉  运动  健美  肌肉健美训练图解  图解 
  德拉威尔  / 山东科学技术出版社  / 2005-3  / 49元  / 124页
  
  《肌肉健美训练图解》介绍了110多种针对人体臂部、肩部、胸部、背部、下肢、臀部、腹部等不同部位的训练方法，每一项训练都配有专业水准的人体解剖插图和正确运动技巧的说明，细致入微地告诉你，在做这些运动时肌... >详细  /  豆瓣评分 8.7