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“自学教材”  共找到1本 

  • 阴瑜伽 设计●艺术

    标签: 瑜伽  好书,值得一读  阴瑜伽真的不错  女人  生活  阴瑜伽不错 
    于伽  / 团结出版社  / 2014-10-1  / 42元  / 162页

    你是否感到工作压力大,身心疲惫?你是否内分泌失调、脸色黯淡?你是否脊柱侧弯、骨盆歪斜?你是否因麒麟臂、游泳圈、大象腿而失去了自信?阴瑜伽和缓的动作不但能够给全身经络适当的刺激,还能按摩内脏器官,有效地... >详细  /  豆瓣评分 7.2