“自律”  共找到1本 

• 

  专注力 童书●育儿

  标签： 自我管理  方法论  自律  专注  效率  脑科学 
  [加] 克里斯·贝利  / 北京联合出版公司  / 2020-2  / 49.8元  / 312页
  
  你是否有过这样的体验？ 在工作和学习时，进入忘我的境界，感觉不到时间流逝；由于全情投入，你完全感觉不到疲惫；你能很轻松地完成高难度工作，并感觉到愉悦和满足……当你曾进入这样的状态，说明你体会过“心流模... >详细  /  豆瓣评分 7.1