“认知”  共找到5本 

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  悦食悦己 品质●生活

  标签： 认知行为疗法  饮食文化  瘦身  减肥  心理学  健康 
  [美] Karen R.Koenig  /  中国轻工业出版社  / 2008-6  / 18元  / 275页
  
  本书适用于下列人群： 太瘦或太胖或体重呈现两极波动的人。 为了逃避情绪而吃东西或无意识地吃东西的人。 有食欲时害怕吃东西，或者一吃东西就感到自责和羞愧的人。 从小就很胖的人。 刚生完孩子或者中老年期体... >详细  /  豆瓣评分 8.2
  
  
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  2册）成功励志书焦虑症和恐惧症的认知心理效应 改变人生好习惯思维方式时间管理健康饮食计划 人际交往掌控情绪心态管理时间 品质●生活

  标签： 成功学  改变一生的365个好习惯  個人管理  ...  365  藏书 
  雅瑟,张燕  /   / 2010-11  / 69.3元  / 420页
  
  《改变一生的365个好习惯(超值金版)》从影响你一生的习惯入手，根据工作、休闲、学习、说话、社交、思维、健康等生活的各个不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们必备的，哪些习惯是我们应坚决制止的哪些习惯... >详细  /  豆瓣评分 6.9
  
  
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  解压全书 品质●生活

  标签： 解压  心理学  樊登读书会  心理  ABC认知模型  樊登读书会推荐 
  伊夫·阿达姆松  / 黑龙江科技  / 2011-5  / 29.8元  / 259页
  
  《解压全书:压力管理》是美国当代著名压力管理专家伊夫•阿达姆松多年潜心研究的结晶。作者在书中全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、工作、生... >详细  /  豆瓣评分 7.9
  
  
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  过度诊断 品质●生活

  标签： 科普  健康  医学  Healthcare  医学健康  我修改的条目 
  史蒂芬·沃洛辛 (Woloshin S.)  / 重庆大学出版社  / 2015-4-1  / 38元  / 321页
  
  ◎ 该书是一本介绍美国过度诊断、过度医疗问题的社科书。作者是美国达特茅斯学院的医学教授、畅销书作家韦尔奇。书中，韦尔奇教授以自己从医几十年的经历，为普通大众解读了高血压、糖尿病、癌症等常见病症领域的过... >详细  /  豆瓣评分 8.8
  
  
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  老徽州 品质●生活

  标签： 文化  地理  文化与历史  老徽州  2012  认知升级 
  赵焰  / 安徽大学出版社  / 2011-6  / 29元  / 188页
  
  《老徽州》最具特色之处在于近200幅徽州1949年前的珍贵老照片。这 些老照片，是作者赵焰长年从事徽州文化研究时有心收集的。根据这些老 照片提供的影像，作者描述了一个1949年前的老徽州。当时的情与景... >详细  /  豆瓣评分 7.1