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  健身营养全书 人文●社科

  标签： 健身  营养  美食  腹肌  運動營養學  自我管理 
  克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔茨  / 北京科学技术出版社  / 2018-4-1  / 98元  / 356页
  
  本书作者克里斯蒂安 冯 勒费尔霍尔茨博士是一名医生和营养学家，多年来也积极进行力量训练和对抗性体育运动。他以德国式的严谨科学方法，深入剖析了七大基本营养素对运动者的重要意义。系统地呈现了现代营养学在力... >详细  /  豆瓣评分 8.8