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  厨艺的常识 品质●生活

  标签： 烹饪  美食  厨房  料理  生活  饮食 
  [美] 迈克尔·鲁尔曼 著/唐娜·鲁尔曼 摄  / 后浪丨江西人民出版社  / 2017-7  / 80元  / 368页
  
  下厨前一定要学会的现代烹调基本原理 只需掌握20个核心技法，就能变化出做菜的无尽可能！ 饮食作家庄祖宜、韩良忆诚意推荐 ................... ※编辑推荐※ 想要在家享受美味的菜肴，花... >详细  /  豆瓣评分 8
  
  
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  在漫长的旅途中 品质●生活

  标签： 旅行  星野道夫  摄影  日本  游记  自然 
  [日] 星野道夫  / 上海人民出版社  / 2010-2  / 39元  / 260页
  
  单独在零下四十度的冰河地带扎营一个半月，所拍摄所写下的冰河挤压滚落至海中的声音；长期在海湾中冒着酷寒与浪涛，划着小独木舟来回巡弋所捕捉到的座头鲸深潜前扬起尾鳍的画面；一个人横跨阿拉斯加的四季，在各地扎... >详细  /  豆瓣评分 8.7
  
  
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  瓷之色 品质●生活

  标签： 陶瓷  马未都  艺术  文化  瓷之色  收藏 
  马未都  / 紫禁城出版社  / 2011-5  / 128元  / 299页
  
  我们在很长一段时间是喜欢就事论事。研究瓷器是这样，研究者喜欢以包围之势将对象看穿，而不顾其生成的原因以及周围的环境。瓷器颜色缤纷，成长分先后，有的贯穿始终，有的昙花一现；过去我常常被其苦恼，弄不明白，... >详细  /  豆瓣评分 8.7
  
  
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  佛系：如何成为一个快乐的人 品质●生活

  标签： 佛系  心理学  佛学  日本文学  生活  随笔 
  [日]草薙龙瞬  / 江苏凤凰文艺出版社  / 2018-3  / 39.8元  / 288页
  
  人生总与痛苦相伴，烦恼总是如影随形： 工作不如意，觉得自己的工作没有价值。 厌恶的事、不走运的事接踵而至，令人沮丧。 和身旁的人性格不合，在人际交往中倍感压力。 内心埋藏着一段无法忘却的沉重往事。 因... >详细  /  豆瓣评分 7.4
  
  
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  向大自然學設計 品质●生活

  标签： 可持续生活  自然农法  设计  自然  农耕  朴门 
  孟磊/江慧儀  / 新自然主義  / 2011-1-20  / 0元  / 264页
  
  知道如何在城市打造綠色景觀，成為自己的生活設計師嗎？ 想要成為享受都市便利，卻又能不完全依賴自來水、超市食物的生活達人嗎？ 想知道如何將一塊荒廢耕地，打造成生產力高的永續農園嗎？ 本書作者Peter是... >详细  /  豆瓣评分 8.9
  
  
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  当你又忙又美，何惧患得患失 品质●生活

  标签： 正能量  自我成长  好书，值得一读  励志  女性  我想读这本书 
  梁爽  / 天地出版社  /   / 42元  / 304页
  
  不行就分，喜欢就买，最坏不过重启试试，没有过不去的坎。 看到手机电量不足10%，急也没用，你还得一格一格地充电，人生也是。 二十多年的光景足够慢炖一个姑娘，无须八角茴香，文火收汤。 “又忙又美”是梁爽... >详细  /  豆瓣评分 8.1
  
  
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  解剖列车——徒手与动作治疗的肌筋膜经线 品质●生活

  标签： 健身  解剖  运动损伤与康复  医学  运动  运动健康 
  Thomas W.Myers  / 军事医学科学出版社  / 2015-4-22  / 198元  / 334页
  
  什么是解剖列车？ 传统的解剖学研究强调单块肌肉的起止点和骨连接。解剖列车则从肌筋膜的功能和力学传递的角度拓展了我们的思路——或好或坏——远处的损伤或疼痛能够干扰张力的分配。 《解剖列车：徒手与动作治疗... >详细  /  豆瓣评分 9
  
  
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  刻意练习的精准话术 品质●生活

  标签： 交流练习  沟通  话术  社会学  好书，值得一读  我想读这本书 
  【美】卡罗尔·弗莱明  / 北京联合出版公司  / 2017-9-1  / 39.8元  / 240页
  
  向别人传达你的智慧、知识、专业和个性的最好也是最直接的方法就是交谈。不论公平与否，当人们判断你是个怎样的人时，他们不仅基于你说了什么，还基于你是如何说的。但是大多数人对他人听自己说话的感觉毫无概念。即... >详细  /  豆瓣评分 7.9
  
  
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  服装造型学.理论篇 品质●生活

  标签： 服装设计  服装  服装结构  缝纫  教材  手工 
  三吉满智子  / 中国纺织出版社  / 2006-4  / 48元  / 340页
  
  《服装造型学》(理论篇日本文化女子大学服装讲座)是日本服装领域著名学者及教育家三吉满智子及其领导的被服学研究室数十年研究工作的结晶。该书从人体结构及人体测量入手，详细地分析了人体各个部位与服装之间的空... >详细  /  豆瓣评分 8.8
  
  
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  胖补气 瘦补血 品质●生活

  标签： 养生  中医  健康  中医养生  气血  生活 
  胡维勤  /   / 2010  / 29元  / 218页
  
  在本书中，胡教授深入浅出地讲述了一眼知健康的诀窍——胖则气虚，要补气；瘦则血虚，要补血。而胖瘦又有不同——人有四胖，气有四虚；人各有瘦，因各不同。大体如下—— 胆小的胖子气虚； 怕冷的胖子阳虚； 肿眼... >详细  /  豆瓣评分 7.8