“IR”  共找到13本 

• 

  战胜暴食的CBT-E方法 品质●生活

  标签： 减肥 
  [英]Fairburn, Christopher G  /  上海科学技术出版社  / 2021-2-1  / 58元  / 207页
  
  暴食，即过量进食，是一种普遍存在的行为，当伴随出现失控感时，即成为进食问题。暴食不仅对躯体健康产生不良后果，并且降低了暴食者的学习、工作和生活质量。 本书由著名的进食障碍专家克里斯托弗·G.费尔... >详细  /  豆瓣评分 8.2
  
  
• 

  葡萄酒之魂 品质●生活

  标签： 酿酒师  葡萄酒  美国权威杂志《葡萄酒与烈酒》（Wine&Spirit）  牛粪肥料  葡萄品种  酒庄 
  格兰姆•洛夫茨 (Graeme Lofts)  / 东方出版社  / 2013-1  / 128元  / 339页
  
  《葡萄酒之魂》讲述了澳大利亚第一大家族酒庄联盟的传奇故事。澳大利亚第一大家族酒庄联盟，是在2009年发布的，由12个经历了几代发展的家族经营的葡萄酒庄组成。这个成为“第一大联盟”的酒庄联合体，代表了澳... >详细
  
  
• 

  girls ZINE：動手做，與ZINE同樂 品质●生活

  标签： 设计  日本  杂志  zine  插画  画册 
  [日] 市川水緒  / 田園城市  / 2014-2-14  / 0元  / 120页
  
  ZINE世代的微型革命： 所謂的ZINE，不只是自我表現的獨立媒體 更是透過這個媒體而與其他同好、或有共同主張的人產生共鳴與連結 動手做， 就可以透過ZINE與世界連線── 由FANZINE（Fan／... >详细
  
  
• 

  玻璃罐常備菜72道: 輕食新運動! 是沙拉, 是主食, 是甜點, 也是便當 品质●生活

  标签： 美食  食物  轻生活  食譜  沙拉  生活 
  Hiroko Rin りん ひろこ  / 悅知文化  / 2015-5-7  / 46元  / 160页
  
  風靡紐約東京的話題食尚 即使再忙，也能每天品嚐美味健康的輕食料理…… 不但能常保新鮮，也絕對美味！ 適合整罐攜帶出門隨時享受天然輕食， 更可做為家中常備保存的料理。 除了能把冰箱裡的剩餘食材全都用光光... >详细
  
  
• 

  伊人美发 瑞丽BOOK 品质●生活

  标签： 美发  瑞丽  Hair  气质  生活  没有一条道路是重复的 
  北京《瑞丽》杂志社/北京《瑞丽》杂志社  / 中国轻工业出版社  / 2004-9-1  / 28元  / 160页
  
  你的脸型是什么样的？你的体型是什么样的？寻找适合你的发型，必须先了解自己的脸型和体型，如果选择了适合脸型和体型的发型，不仅可以事半功倍地扮靓自己，还能掩饰一些自身的缺憾。... >详细  /  豆瓣评分 6.3
  
  
• 

  给我一条美美的路 品质●生活

  标签： 旅行的意义  旅行  好书，值得一读  失恋  玩  生活 
  XL girls 著  /   / 2015-9-20  / 39.8元  / 320页
  
  浪漫、前卫、精致，这三个词分别对应着世界上最令人心驰神往的三个城市，巴黎首尔和上海。时尚杂志编辑和潮流摄影师出身的XL girls，联合三地设计师、当代艺术家和高奢买手店店主，还原那场“梦中的旅行”。... >详细
  
  
• 

  林中圆舞曲 品质●生活

  标签： 水彩  绘画  绘本  绘画学习  美术  教程 
  kirara  /   / 2013-6  / 48元  / 180页
  
  《林中圆舞曲——走进森林系的水彩生活》是一本用水彩来诠释森林系主题的绘画技法书。当你打开它，会像是走进了一片充满唯美画意的梦幻森林。作者用经典的复古风格以及色彩效果来表现拥有魔力的花花草草、诱人果实以... >详细  /  豆瓣评分 8.1
  
  
• 

  隨手畫插畫2，到處都可愛：生活實用篇 品质●生活

  标签： 绘本  绘画  手帐  涂鸦  插画  生活 
  Hiromi SHIMADA  / 高寶  / 2011-12-28  / 66元  / 0页
  
  ◎ 就算沒有美術細胞也沒關係，只要簡單就能畫出討喜插畫！ ◎ 運用既有的生活用品，也能讓可愛插畫充滿其中。 ◎ 討人喜歡的簡單插畫也能應用在食物上唷，利用其他道具讓小餅乾小蛋糕都能製作出看起來更可口的... >详细  /  豆瓣评分 8.1
  
  
• 

  Venice Sketchbook 品质●生活

  标签： 水彩  绘本  画集  威尼斯  FabriceMoireau  风景 
  Fabrice Moireau  / St. Martin's Press  / 2004-11-11  / 0元  / 96页
  
  ... >详细  /  豆瓣评分 9.6
  
  
• 

  Provence Sketchbook 品质●生活

  标签： 水彩  绘本  画集  法国  绘画  Fabrice 
  Fabrice Moireau  / EDM  / 2009-3-16  / 300元  / 96页
  
  Provence Sketchbook takes the reader through this historically rich region that also boasts some of ... >详细  /  豆瓣评分 9.7