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  不分心：初学者的正念书 心理●心灵

  标签： 心理学  正念  正念疗法  修行  灵修  卡巴金 
  [美]乔·卡巴金(Jon Kabat-Zinn)  / 中国华侨出版社  / 2014-1-1  / 32.8元  / 176页
  
  “正念疗法之父”卡巴金博士告诉我们：我们也许渴望完整，但事实是，它已经在这里，我们早已拥有完整。透过正念的修习，我们不仅能捕捉到转瞬间的满足，更能真正地体会到充斥在我们生命的那种深刻的万物一体感。本书... >详细  /  豆瓣评分 7.9
  
  
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  跟著日本手帳女王Sabao「任性做手帳」！ 心理●心灵

  标签： 手帐  手帳  绘本  日本  生活  个人管理 
  Sabao  / 臉譜出版  / 2014-10-2  / 62元  / 128页
  
  「手帳就是要隨便做才做得久！」 版型設計、表格活用、照片＆插圖配置、色彩搭配、文具用法…… 登上日本手帳界最高殿堂《Hobo日手帳官方手冊》 日本人氣手帳教主教你不再半途而廢，完整記下一整年美好！ ... >详细  /  豆瓣评分 7.7