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“健康生活” 共找到23本
海曼博士让你6周吃出好心情
人文●社科
标签:
美食
健康生活
文化
心理学
养生
饮食
[美] 马克·海曼 / 华文出版社 / 2010-11 / 46元 / 276页
不要再为心情不好、沉闷、健忘、淘气、成绩差 贴上抑郁、自闭、老年痴呆、多动的标签 这一切只是因为你吃错东西了 感到焦虑、暴躁、精神紧张时,你是否会选择可乐或甜点,来放松自己?周末的饕餮大餐过后,你是否...
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压力管理
人文●社科
标签:
个人管理
管理
健康生活
压力
心理学
自我管理
伊夫·阿达姆松 / 未知 / 2008-7 / 219元 / 0页
《压力管理》是美国当代著名压力管理专家伊夫•阿达姆松潜心多年研究的结晶。作者在书中全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状,强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害,以及由此对健康、工作、生活、交往所...
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7.3
范志红写给女人的美丽健康书
品质●生活
标签:
生活
2016
饮食
健康生活
养生
女性
范志红 / 化学工业出版社 / 2016-5 / 39.8元 / 0页
伴随一生的女人美丽健康宝典!范志红教授最新作品,怀孕备孕,减肥美容,防三高缓衰老,围绕女性关注的健康热点问题,一一详细解读,健康美丽过一生。本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。 ...
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7
现代家庭健康生活必备
职场●人生
标签:
保健
健康
养生
医学
良石 / 中医古籍 / 2004-8 / 15.8元 / 270页
百病饮食宜忌,ISBN:9787801742544,作者:良石 编...
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中国绅士
人文●社科
标签:
绅士学
健康生活
造型
生活
靳羽西
社交
靳羽西 / 漓江出版社 / 2012-4 / 69.35元 / 0页
在今天,“成功”好像是一件又困难又容易的事情。说它困难,是因为很多人都?常抱怨自己挣钱 少,做的工作微不足道;说它容易,那就是只要赚了足够的钱,就有人说你是成功的人。有些男人会说“外表并不重要”,但大...
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7.9
终极健康
人文●社科
标签:
健康
健康生活
樊登读书会
科普
生活
雅各布
【美】A.J.雅各布 / 生活·读书·新知三联书店 / 2014-2 / 32元 / 337页
这是《纽约时报》畅销书作家A.J.雅各布的最新力作。讲述了一个40多岁的中年男人追求健康的历程。和其他人不一样的是,作者是一个有实验精神的人,而且他是动真格的。针对身体的各个部位:眼睛、耳朵、肠胃、心...
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6.7
吃的营养科学观
人文●社科
标签:
营养学
健康
营养
饮食
健康:营养
健康生活
阿德勒・戴维斯/刘伟 / 中国轻工业出版社 / 2004-11 / 22元 / 332页
“你的营养将决定你的容貌和感觉:是情绪低落还是心情愉悦;是潇洒漂亮还是平谈无奇;是思维清晰还是混乱;是喜欢你的工作还是把它当做一件苦差事。” 阿德勒·戴维斯是美国最负盛名的营养学权威。在本书中她将...
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/ 豆瓣评分
8.4
健康生活丛书
中国●文学
/ / / 30元 / 0页
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素食,跑步,修行
品质●生活
标签:
跑步
素食
修行
健康生活
生活
斯科特·尤雷克
斯科特·尤雷克/史蒂夫·弗里德曼 / 南京大学出版社 / 2015-6-1 / 36元 / 273页
★《天生就会跑》中的“超马之神”教你如何吃,如何跑 ★素食杜绝过度与污染,令身体强健轻盈 ★跑步时万念俱寂,宇宙间只有当下的自我 ★素食跑,让身体和心灵零负荷出发,抵达身心的和谐安宁 ★当只有“我、时...
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7.9
家庭理财妙招1668
经管●理财
标签:
理财
家庭理财妙招1668
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储蓄
存钱
经济有关
健康生活图书编委会 / / 2009-3 / 19.9元 / 232页
《家庭理财妙招1668》以最通俗的语言、最休闲的形式,汇集多方的资讯,将各种理财妙招进行汇总,融合专家的专业性建议编写而成,给广大读者带来全新的感受!日常生活中,牵扯到日常理财的时候,我们往往是首先想...
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