“健康生活”  共找到11本 

• 

  海曼博士让你6周吃出好心情 人文●社科

  标签： 美食  健康生活  文化  心理学  养生  饮食 
  [美] 马克·海曼  /  华文出版社  / 2010-11  / 46元  / 276页
  
  不要再为心情不好、沉闷、健忘、淘气、成绩差 贴上抑郁、自闭、老年痴呆、多动的标签 这一切只是因为你吃错东西了 感到焦虑、暴躁、精神紧张时，你是否会选择可乐或甜点，来放松自己?周末的饕餮大餐过后，你是否... >详细
  
  
• 

  压力管理 人文●社科

  标签： 个人管理  管理  健康生活  压力  心理学  自我管理 
  伊夫·阿达姆松  / 未知  / 2008-7  / 219元  / 0页
  
  《压力管理》是美国当代著名压力管理专家伊夫•阿达姆松潜心多年研究的结晶。作者在书中全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、工作、生活、交往所... >详细  /  豆瓣评分 7.3
  
  
• 

  中国绅士 人文●社科

  标签： 绅士学  健康生活  造型  生活  靳羽西  社交 
  靳羽西  /  漓江出版社  / 2012-4  / 69.35元  / 0页
  
  在今天，“成功”好像是一件又困难又容易的事情。说它困难，是因为很多人都?常抱怨自己挣钱 少，做的工作微不足道；说它容易，那就是只要赚了足够的钱，就有人说你是成功的人。有些男人会说“外表并不重要”，但大... >详细  /  豆瓣评分 7.9
  
  
• 

  终极健康 人文●社科

  标签： 健康  健康生活  樊登读书会  科普  生活  雅各布 
  【美】A.J.雅各布  / 生活·读书·新知三联书店  / 2014-2  / 32元  / 337页
  
  这是《纽约时报》畅销书作家A.J.雅各布的最新力作。讲述了一个40多岁的中年男人追求健康的历程。和其他人不一样的是，作者是一个有实验精神的人，而且他是动真格的。针对身体的各个部位：眼睛、耳朵、肠胃、心... >详细  /  豆瓣评分 6.7
  
  
• 

  吃的营养科学观 人文●社科

  标签： 营养学  健康  营养  饮食  健康:营养  健康生活 
  阿德勒・戴维斯/刘伟  / 中国轻工业出版社  / 2004-11  / 22元  / 332页
  
  “你的营养将决定你的容貌和感觉：是情绪低落还是心情愉悦；是潇洒漂亮还是平谈无奇；是思维清晰还是混乱；是喜欢你的工作还是把它当做一件苦差事。” 　　阿德勒·戴维斯是美国最负盛名的营养学权威。在本书中她将... >详细  /  豆瓣评分 8.4
  
  
• 

  瑞典人為什麼都不會累? 人文●社科

  标签： 健康生活  好封面 
  朴玟宣  /   /   / 201.4元  / 240页
  
  沒有疾病的健康生活比單純的長壽更重要！ 看看瑞典人如何創造沒有疲勞的生活風格！ 瑞典人生活跟我們的生活比一比 瑞典人的生活／ 我們的生活 吃食材原味，盡量少用糖和調味料。／ 加工品食物處處可以吃到。 ... >详细
  
  
• 

  高血脂家庭自疗法 人文●社科

  《健康生活图书》编委会  / 吉林科技  / 2010-10  / 25元  / 334页
  
  《高血脂家庭自疗法》内容简介：饮食疗法：高效降脂食材从采购到烹制，用美味降血脂，运动疗法：每日简单运动，平衡血脂，增强抗病能力，防止病情复发，药物疗法：指导对症下药，不花一分冤枉钱，心理调适：由内而外... >详细
  
  
• 

  生活窍门1000例 人文●社科

  标签： 生活科学  当当读书  扫描-w 
  健康生活图书编委会  /   / 2009-5  / 29.9元  / 197页
  
  《生活窍门1000例》的所有图片均为专业摄影师为本书特约拍摄，书中每条生活技巧都是我社生活百科类图书20年出版历史的沉淀，依据数千位读者的反馈．由健康生活图书编委会从近万条生活窍门中精心筛选出来的。本... >详细  /  豆瓣评分 6.5
  
  
• 

  每个人的战争 人文●社科

  标签： 医学  癌症  健康生活  抗癌  健康  生活 
  [法]大卫•塞尔旺-施莱伯  / 理想国丨广西师范大学出版社  / 2017-9-30  / 56元  / 360页
  
  ★ 精英医师罹癌18年，坦诚分享前沿研究成果、为医为患的双重经验—— 作者大卫·塞尔旺-施莱伯博士既是癌症患者，更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生。该书综合前沿科研成果、18年抗癌经验，是一本... >详细  /  豆瓣评分 8.6
  
  
• 

  吃什么?怎么吃? 人文●社科

  标签： 健康  营养学  健康生活  营养  于康  养生 
  于康  / 天津科技  / 2008-1  / 29元  / 281页
  
  《吃什么怎么吃:深度剖析40个营养热点问题》主要内容：近年来，诸多“热门的观点”和“反传统的说法”左右着人们的营养观念和饮食行为，例如，有所谓“牛奶是牛喝的，不是人喝的”、“补充维生素会导致死亡率增高... >详细  /  豆瓣评分 7.5