“焦虑症”  共找到19本 

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  别让饮食折磨你 人文●社科

  标签： @心理学  医学  抑郁症  强迫症  焦虑症  心理 
  泰米·尼尔  /  经济科学出版社  / 2013-1  / 25元  / 147页
  
  《别让饮食折磨你:摆脱厌食、暴饮暴食和其他饮食失调症(全套版权引进)》中列举了一些饮食紊乱行为，同时告诉中小学生应如何应对可能导致饮食紊乱行为的不良情绪，比如压力和挫败感。对自己体型的满意也是保持健康... >详细
  
  
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  操纵心理学 童书●育儿

  标签： 后浪  2020  重要  焦虑症  方法论  心理 
  [美] 哈丽雅特·B.布瑞克  /  后浪丨民主与建设出版社有限责任公司  / 2020-9  / 49.8元  / 304页
  
  不论男女，都有可能深陷操纵的泥淖，受他人的情感操纵、侮辱，被拖拽进操纵者蓄意或无意的心理游戏中。而操纵者可能是上司、同事、下属，也可能是伴侣、朋友和家人。这些“有毒”的人际关系会侵蚀自尊，摧残心灵，虚... >详细  /  豆瓣评分 8
  
  
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  焦虑症和恐惧症 心理●心灵

  标签： 心理治疗  恐惧  心理  认知疗法  焦虑  焦虑症 
  （美）艾伦•T.贝克/ Aaron T. Beck 等  /  重庆大学出版社  / 2010-05  / 45元  / 320页
  
  本书被誉为：治疗焦虑的“黄金标准” 权威的分析。 ——《时尚》 既精于理论又富有实践……一部令人印象深刻的作品 ——马文•R．戈德菲尔德 博士 《当代心理学》 作者成功地把重要的认知理论融入到我们对焦... >详细  /  豆瓣评分 8.2
  
  
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  FBI教你超级读心术 人文●社科

  标签： 心理  抑郁症  焦虑症  读心术  心理学 
  冠诚  /  中国画报出版社  / 2012-3  / 29.8元  / 235页
  
  《FBI教你超级读心术(图解版)》内容简介：人心里的话不一定会说出来，说出来的不一定是心里话。那么怎么辨别呢？相信看了《FBI教你超级读心术(图解版)》，您会有所收获。《FBI教你超级读心术(图解版)... >详细  /  豆瓣评分 4.9
  
  
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  高效休息法 心理●心灵

  标签： 休息方法  正念  自我管理  积极心理学  效率  心智成长 
  【日】久贺谷亮  / 人民邮电出版社  / 2019-6  / 49.8元  / 232页
  
  日本热销20万册年度话题书，原名《最高休息法》 一出版即蝉联数月亚马逊畅销榜榜单Top1 经耶鲁大学研究证实 科学正确的大脑休息法 Google、Facebook、思科等企业积极引进 总是日理万机的人... >详细  /  豆瓣评分 7.4
  
  
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  不要忽视你的心理世界（14岁懂社会系列） 童书●育儿

  标签： 心理学  十四岁懂社会  读小库  心理  日本  读库 
  [日] 斋藤环/[日] 山登敬之  / 新星出版社  / 2019-4  / 18元  / 216页
  
  这是“14岁懂社会”系列的第十三本。 我们常听到抑郁症、厌食症、社交恐惧、多重人格……但它们到底是不是病，是怎样的病，以及人为何会得这些病？而这本小书，或许会给你答案。 ●了解心理和精神疾病的成因和本... >详细  /  豆瓣评分 8
  
  
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  别永远伤在童年 心理●心灵

  标签： 心理学  疗愈  心理  心理咨询  焦虑症  抑郁症 
  约翰·布雷萧  / 译林出版社  / 2015-1-1  / 35元  / 288页
  
  最有效的自我发掘历程，重建人生的心契机。 你是否总是与周围的人无法友好相处？ 你是否在婚恋中总是重复扮演受伤害的那一方？ 你是否总是缺乏安全感，却变成了控制狂？ 你是否对过去的事情无法释怀？ 你是否害... >详细  /  豆瓣评分 7.3
  
  
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  焦虑星球笔记 心理●心灵

  标签： 心理学  心理  焦虑症  随笔  马特·海格  抑郁症 
  [英] 马特·海格  / 江西人民出版社  / 2019-7  / 42元  / 200页
  
  超载的星球，住满了迷失的心灵 生活看似选择无限，但拥有再多，心灵却依然脆弱 一切都来不及、不够多、不够好。我们困在焦虑里 世界失速，我们活着，该如何不跟着疯狂？ 关于时间不够 我们被时钟奴役，被发光的... >详细  /  豆瓣评分 7.1
  
  
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  动力成功学之攻心销售 心理●心灵

  标签： 销售  心理学  攻心销售  刘一秒  销售心理  喜欢 
  刘一秒  /   / 2005-1  / 28元  / 194页
  
  ... >详细
  
  
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  最好的告别 漫画●绘本

  标签： 小说  中国  大陆  精神焦虑症的自救  电车  神经衰弱 
  蒋林  / 四川文艺出版社  / 2018-7  / 35元  / 273页
  
  ★一堂生命课，传递与人生言和的力量。 ★麦家、卢一萍、成都凸凹、王永军诚意推荐 蒋林偏执地坚守着朴素的风景和清醒的认知，在文学孤帆远影的阵地，流淌出悲哀细腻的鼻血。此样情怀弥足珍贵。 ——著名作家、茅... >详细  /  豆瓣评分 6.9