“跑酷”  共找到5本 

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  北京跑酷 中国●文学

  标签： 北京  城市  建筑  文化  北京跑酷  设计 
  一石文化+设计及文化研究工作室 编  / 生活·读书·新知三联书店  / 2009-2  / 59元  / 344页
  
  “跑酷”（parkour）是一项街头疾走极限运动，它把整个城市当作一个大训练场，所有围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。《北京跑酷》借用这一概念，意在表达对北京都市空间与建筑以全新... >详细  /  豆瓣评分 7.8
  
  
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  普拉提 品质●生活

  标签： 普拉提  体能康复  健身  健康  akb  j健身 
  吴振巍  / 北京体育大学  / 2011-5  / 32元  / 317页
  
  《普拉提》内容简介：动作简介：每一个普拉提动作都会有一个简单的介绍，包括对初学者的建议、练习的益处、动作步骤和重复次数，以及练习中容易忽略的问题等，其中每一个转换的步骤都会有一个相应的配图。动作一览图... >详细  /  豆瓣评分 8.3
  
  
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  城市就是健身房 童书●育儿

  标签： 健身  跑酷  运动  健康  自身体重训练  城市就是健身房 
  高科  / 经济科学出版社  / 2013-5-1  / 59.8元  / 296页
  
  ... >详细  /  豆瓣评分 8.1
  
  
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  自由跑酷 童书●育儿

  标签： 跑酷  体育  自由跑酷  健身  运动  高科 
  高科  /   / 2010-5  / 29元  / 111页
  
  本书于2009年2月至2009年12月编写,编写初衷有三： 1）专业运动训练概念推广:把跑酷系统训练的理念传达给所有看到这本书的人,希望大家能理解跑酷不是翻墙,过栏杆和空翻等一些单个的动作,而是一项需... >详细  /  豆瓣评分 7.3
  
  
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  城市就是健身房 童书●育儿

  标签： 健身  运动  跑酷  跑酷运动  高科  我什么都想学一点 
  高科  / 中华工商联合出版社  / 2014-11-1  / 59.8元  / 264页
  
  《城市就是健身房：跑酷与自身体重训练》(修订本)是一本面向一切健身爱好者和跑酷发烧友的实用参考书籍。主要介绍如何利用城市环境和自身体重来进行各种体能训练，并提出各种问题的解决方案，提供了众多训练的经验... >详细  /  豆瓣评分 8.4