“身体管理”  共找到6本 

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  体位法 调息法 契合法 收束法 人文●社科

  标签： 运动  待读  教材  经典  健身  身体管理 
  [印]斯瓦米·萨特亚南达·萨拉斯瓦提  /  东北大学出版社  / 未知  / 98元  / 0页
  
  《体位法 调息法 契合法 收束法》（Asana Pranayama Mudra Bandha）在国际上被公认为当今最为系统的瑜伽手册之一。自1969年在（印度）比哈瑜伽学校首次出版以来，他已经十七次再... >详细  /  豆瓣评分 9.4
  
  
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  量化健身：原理解析 童书●育儿

  标签： 健身  身体管理  运动  陈柏龄  健康  增肌 
  陈柏龄  / 机械工业出版社  / 2019-12-1  / 69.8元  / 216页
  
  适读人群 ：健身爱好者 知乎头部大V、健身科普文章领军人物——陈柏龄潜心7年打造标准化健身必修课，带你重新正视健身这件大事 打破体型、体能、伤病限制，对每个健身者都适用的标准化健身学习产品 从解剖学、... >详细  /  豆瓣评分 8.9
  
  
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  运动营养学 品质●生活

  标签： 运动营养学  健身  营养学  健康与运动  身体管理  Health 
  吕晓华 编  / 四川大学  / 2005-12  / 40元  / 420页
  
  本书从体育专业研究生的培养目标出发，结合体育专业学生的知识结构和接受能力，吸取营养学已有教材的优点和长处，吸收最新的研究成果，并突出体现了现代教材应具备的科学性、先进性、系统性、应用性和可读性。本书概... >详细
  
  
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  普拉提初学到高手 品质●生活

  标签： 健身  普拉提  身体管理  生活  好书，值得一读  我想读这本书 
  韩俊  / 江苏凤凰科学技术出版社  / 2016-2  / 68元  / 360页
  
  不管你是刚刚接触普拉提，还是一名瑜伽粉，这本书都将提供你亟需的帮助。世界著名普拉提大师瑞尔•艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写，适合中国普拉提初学者的权威之作，更能帮助瑜伽练习者纠正各种谬误，精准完成动... >详细  /  豆瓣评分 8.5
  
  
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  无器械健身（女性版） 品质●生活

  标签： 健身  女性  健康  【运动/健康】  运动  身体管理 
  [美]马克·劳伦/[美]乔舒亚·克拉克  / 北京科学技术出版社  / 2015-6-1  / 39.8元  / 180页
  
  马克˙劳伦是美军的体能训练专家、特种作战管理者、三项全能运动员以及顶级泰拳手。作为私人健身教练，他广受不同性别、不同体能水平健身爱好者的欢迎。本书是他专门为女性设计的一套简单系统的锻炼方法，适用于任何... >详细  /  豆瓣评分 8.4
  
  
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  不私藏的时尚穿搭术 传记●历史

  标签： 绘本  xunxunmissy  时尚  时尚穿衣  搭配  AS.身体管理-穿衣教程 
   / 中国青年出版社  / 2011-1-1  / 39.8元  / 168页
  
  喜欢画画，有着敏锐的时尚触觉和独特品位的Xunxun-Missy，将自己多年的时尚经验集结成书与大家进行分享。 在书中，Xunxun-Missy先回顾了自己的时尚历程，展示了自己的日常装扮。接下来从经... >详细  /  豆瓣评分 7.5