健康超音速  品质●生活

(美)比尔.菲利浦斯 米切尔.多索
新华（2002-8）
29.8元 / 179页
9787501157501
标签： 健康  强大，壮实，科学  健身  减肥好帮手  瑜伽  瘦身 

本书中收录了很多看了《健康超音速》课程的读者成功减肥的事例，只需每周四小时锻炼，只需一组哑铃配合天然营养，只需要12周时间，而不需要刻意改变你日常的生活节奏，你就能去掉多余的脂肪并且更健康更有型。