跑步生活·01  品质●生活

李赫（主编）
新星出版社（2017-4）
49元 / 132页
9787513324908
标签： 运动  *北京·新星出版社*  自我成长  女性 

本书围绕女性跑者关心的健康和美丽，讲述励志感人的跑步故事，简单易学的跑步瘦身课程，预防运动伤害的保健知识，健康时尚的跑步潮人穿搭，不怕长胖的饮食和营养指导，是跑步爱好者的全方位指南。