“心理压力”  共找到5本 

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  青少年心理压力管理手册 青春●少年

  标签： 减压  Y  压力  心理  青春  青少年 
  (美)布赖恩L.西沃德(美)琳达K.巴特丽特  /  世界图书出版公司北京公司  / 2006-10  / 22元  / 315页
  
  如果你正承受着巨大的学业和生活压力，那么恭喜你找到了一个好伙伴。 　　朋友：最好的压力清除剂！学校，也可以是个逃离困扰的好地方！不停地工作，使杰克变成了迟钝的人！暴力，其实是减轻自身强烈挫败感的手段！... >详细
  
  
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  心灵桑拿-如何缓解心理压力 人文●社科

  标签： 心理 
  沈曦  / 中国档案出版社  / 2006-10  / 25元  / 230页
  
  现代健康概念早已超出人们的传统认识，它不仅指生理上的健康，还包括心理和社会适应等方面的完好状态，心理健康也已成为现代健康概念中不可缺少的一环。消极和不愉快的情绪会促使人的心理活动失衡，导致精神活动失调... >详细
  
  
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  自我催眠术帮你缓解心理压力 人文●社科

  标签： 心理  心理学  催眠  2012.12及以前  好看的书  那个LI 
  袁弘 编  / 重庆  / 2009-7  / 28元  / 210页
  
  《自我催眠术•帮你缓解心理压力(附CD光盘1张)》讲述了：现代社会的激烈竞争，使人们的心理不得不承受各式各样的压力。如何缓解心理压力和消除情绪紧张似乎是每个人所要寻找的“方”。在国际上盛行了十年的自我... >详细
  
  
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  善于放弃能够克服心理压力 人文●社科

  标签： ❤心理  心理  思想回收站  放弃羡慕、懊悔、憎恨，学会欣赏疾病 
  斋藤茂太  / 科学  / 2007-1  / 19.5元  / 193页
  
  《善于放弃能够克服心理压力》简介：“放弃”这个词似乎总给人一种消极的感觉，但是，积极地“放弃”是成功者必须具备的能力。《善于放弃能够克服心理压力》就从心理学角度出发，论述了成功者在纷繁复杂的事业和生活... >详细
  
  
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  心理压力与应对策略 人文●社科

  标签： 心理学  心理压力  教育、心理学、励志  压力应对  那个LI  读过部分 
  赵国秋  / 浙江大学出版社  / 2007-3  / 23元  / 223页
  
  使用本书学习管理压力可以分为两个阶段。你可以通篇浏览，也可以先选择你感兴趣的内容进行阅读，然后再根据相关的内容去扩展你的知识。 笔者们希望本书能够成为你管理压力和持续提升健康的一个伙伴。它可以为你建立... >详细