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“心理压力”  共找到4本 

  • 心灵桑拿-如何缓解心理压力 人文●社科

    标签: 心理 
    沈曦  / 中国档案出版社  / 2006-10  / 25元  / 230页

    现代健康概念早已超出人们的传统认识,它不仅指生理上的健康,还包括心理和社会适应等方面的完好状态,心理健康也已成为现代健康概念中不可缺少的一环。消极和不愉快的情绪会促使人的心理活动失衡,导致精神活动失调... >详细

  • 自我催眠术帮你缓解心理压力 人文●社科

    标签: 心理  心理学  催眠  2012.12及以前  好看的书  那个LI 
    袁弘 编  / 重庆  / 2009-7  / 28元  / 210页

    《自我催眠术•帮你缓解心理压力(附CD光盘1张)》讲述了:现代社会的激烈竞争,使人们的心理不得不承受各式各样的压力。如何缓解心理压力和消除情绪紧张似乎是每个人所要寻找的“方”。在国际上盛行了十年的自我... >详细

  • 善于放弃能够克服心理压力 人文●社科

    标签: ❤心理  心理  思想回收站  放弃羡慕、懊悔、憎恨,学会欣赏疾病 
    斋藤茂太  / 科学  / 2007-1  / 19.5元  / 193页

    《善于放弃能够克服心理压力》简介:“放弃”这个词似乎总给人一种消极的感觉,但是,积极地“放弃”是成功者必须具备的能力。《善于放弃能够克服心理压力》就从心理学角度出发,论述了成功者在纷繁复杂的事业和生活... >详细

  • 心理压力与应对策略 人文●社科

    标签: 心理学  心理压力  教育、心理学、励志  压力应对  那个LI  读过部分 
    赵国秋  / 浙江大学出版社  / 2007-3  / 23元  / 223页

    使用本书学习管理压力可以分为两个阶段。你可以通篇浏览,也可以先选择你感兴趣的内容进行阅读,然后再根据相关的内容去扩展你的知识。 笔者们希望本书能够成为你管理压力和持续提升健康的一个伙伴。它可以为你建立... >详细