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“抑郁症” 共找到3本
走出抑郁
童书●育儿
标签:
心理学
抑郁症
心理
走出抑郁
抑郁
心理自助
吉尔伯特 / 中国轻工业出版社 / 2000-1 / 20元 / 313页
当你的情绪陷入低潮,被抑郁所控制而无法自拔时,遵循本书所提供的科学步骤,你将迅速从抑郁的漩涡中摆脱出来,使生命重新焕发活力,再现人生光彩。 本书从以下三个方面指导你完全走出抑郁:认清自身的抑郁状况,了...
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8.3
我有一只叫抑郁症的黑狗
童书●育儿
标签:
抑郁症
心理学
心理
绘本
我想读这本书
好书,值得一读
【澳】马修•约翰斯通(Matthew Johnstone)/ / 广西科学技术出版社 / 2017-3 / 38元 / 128页
它就那样出现了,不分场合,没有来由。 每当它出现,整个世界都变灰了,持续的低落、疲惫、哀伤、焦虑、自责,日子变得看不到前方,一切都慢了下来。对外界的兴趣消失了,哪儿都不想去,偶尔还会想到死亡。 你是否...
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8.8
我的那条叫做“抑郁症”的黑狗/与抑郁症相伴的日子
童书●育儿
标签:
心理学
抑郁症
抑郁
绘本
我的那条叫做“抑郁症”的黑狗
心理
马修·约翰斯顿 / 中国人民大学出版社 / 2009-3 / 39.8元 / 110页
抑郁症被称为21世纪三大疾病之一。据统计,世界上大约有12%的人在他们的一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症,而且抑郁症往往具有“隐形”的特征。《驯服抑郁的黑狗:我的那条叫做“抑郁症”...
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7.7