“断舍离”  共找到14本 

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  情绪断舍离 心理●心灵

  标签： 心理学  情绪管理  情绪  内在修炼  我想读这本书  很喜欢！希望有机会拜读！ 
  [美] 加勒特•克莱默（Garret Kramer）  / 中国友谊出版公司  / 2019-4  / 45元  / 208页
  
  人生有许多不必要的烦恼，是因为我们理不清自己的情绪而造成的。如果少了负面情绪的干扰，我们就能够保持清明的头脑，从而做出正确的选择。 《情绪断舍离》重点讲述了让我们脱离负面情绪干扰的七大关键步骤。它们分... >详细  /  豆瓣评分 6.8
  
  
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  精简：日式精要主义生活法则 心理●心灵

  标签： 日本  极简  极简主义  生活方式  生活  风格 
  [日]石原左知子  / 天津人民出版社  / 2018-6-1  / 42元  / 189页
  
  你家的衣柜、抽屉里有没有许多年都没穿过、早就被遗忘了的衣服呢？厨房里有没有一直摆在那儿，但多年都没用过的香料呢？“闲置的东西”的东西是否堆积如山，影响家里的空气流通？很多东西不舍得扔怎么办？怎样穿着搭... >详细  /  豆瓣评分 5.8
  
  
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  我的家里空无一物 心理●心灵

  标签： 断舍离  极简主义  减法生活  极简生活  日本  生活 
  [日]缓莉舞  / 现代出版社  / 2017-8-1  / 28元  / 152页
  
  ·断舍离的极简生活！ ·疗愈强迫症、囤物症、处女座的收纳整理术 ·同名热播日剧原著漫画 ·断舍离博客排行榜第1名 ·只持有最爱的、最好的、最需要的 与无用之物告别，让家里、心里腾出更多空间。 漫画家小... >详细  /  豆瓣评分 7.5
  
  
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  年龄断舍离 心理●心灵

  标签： 断舍离  个人管理  日本  生活  自我管理  山下英子 
  【日】山下英子  / 长江文艺出版社  / 2015-1  / 32元  / 184页
  
  所谓“断舍离年龄”，即一种“自然、漂亮、快乐地降低年龄的生活方式”。作者以现代新型整理术“断舍离”为基础，为大家介绍永葆青春光泽的实践方法。想要健康精彩地度过未来的人生，不妨运用断舍离的“减法功效”，... >详细  /  豆瓣评分 6.6
  
  
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  断舍离（2019年新版） 心理●心灵

  标签： 生活方式  断舍离  减法哲学  日本  山下英子  好书，值得一读 
  [日]山下英子  / 湖南文艺出版社  / 2019-1-10  / 45元  / 240页
  
  新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作，修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论+实践全面升级，一本新书顶老版一套书，了解断舍... >详细  /  豆瓣评分 7.7
  
  
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  极简生活 心理●心灵

  标签： 极简生活  极简主义  生活哲学  整理收纳  断舍离  生活 
  Erin Boyle  / 后浪丨江西人民出版社  / 2018-1  / 66元  / 192页
  
  在有限的居室里，什么是必须持有的？ 从这本书开始，改变你和你的空间的关系。 ................... ※编辑推荐※ 极简就是一味的“扔扔扔”吗？ 极简就是空无一物、家徒四壁？ 极简是过度... >详细  /  豆瓣评分 7.2
  
  
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  留存道——富足且自在的生活 心理●心灵

  标签： 整理  收纳  我想读这本书  居家  留存道——富足且自在的生活  好书，值得一读 
  卞栎淳  / 长江文艺出版社  / 2017-3-1  / 39.8元  / 200页
  
  留存不是囤积，而是给自己一定的时间和空间，通过巧妙运用空间整理魔法，将自己拥有的物品一一陈列在眼前，带着审视与思索做出取舍，留下有益的，丢弃无用的，让纷乱的空间回归至井然有序的状态。这样便可以避免因为... >详细  /  豆瓣评分 6.6
  
  
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  自在力 心理●心灵

  标签： 断舍离  山下英子  个人管理  日本  生活  自我管理 
  【日】山下英子  / 广西科学技术出版社  / 2015-4-1  / 32元  / 176页
  
  自在力=自立、自由、自在的力量。 这个世界上有三种人：在地上的人、在树上的人，以及在飞机上的人。 在地上的人无法意识到什么样的东西或是情感是“不需要、不适合、不舒服”的，放不下过去，走不进未来；在树上... >详细  /  豆瓣评分 7.5
  
  
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  断舍离·人生清单 心理●心灵

  标签： 日本  山下英子  人生清单  生活  心灵  断舍离·人生清单 
  【日】山下英子  / 北京时代华文书局  / 2015-11  / 32元  / 184页
  
  《断舍离·人生清单》是一本心灵励志类图书。“断舍离”概念源自冲瑜伽的“断行、离行、舍行”，由冲瑜伽创始人冲正弘提出，后来在其学生山下英子的努力下普及到世界各地，其所著相关图书已累计发行超过300万册。... >详细  /  豆瓣评分 7.3
  
  
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  有什么舍不得 心理●心灵

  标签： 索达吉堪布  佛法  宗教  心理  断舍离  修行 
  索达吉堪布  / 中国计划出版社  / 2015-11  / 35元  / 0页
  
  本书记录了一个时代的终极思考。 书中，索达吉堪布倾听修行人的讲述，其间给出数语点评，这些场景大部分发生在寂静的山谷、清新的树林、布谷鸟围绕的木屋里。修行人真实的故事，往往伴随着人生的关键转折，站在这个... >详细  /  豆瓣评分 8.1