“新加坡”  共找到2本 

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  清零，做自己的人生修缮师 中国●文学

  标签： 2019  焦虑  方法论  心理学 
  [新加坡]陈永康  /  北京联合出版公司  / 2019-9  / 42元  / 192页
  
  这是一本快速解决焦虑、抑郁、自卑问题，促进个人成长、提升自我掌控力的实用书籍。作者用“空杯”做比喻，诠释了如何运用“清零”的方法整合头脑与心灵的冲突。放空—化解—改变—清除—整合—成长—自控，7个步骤... >详细  /  豆瓣评分 7.9
  
  
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  尤金散文选 中国●文学

  标签： 港台、边缘华语文学 
  [新加坡]尤今  /   / 1991-3  / 132元  / 222页
  
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