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“无器械健身” 共找到2本
无器械健身+囚徒爆发力
品质●生活
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商业
运动
成长
保罗·威德 (Paul Weed)/马克.劳伦 / 北京科学技术出版社 / / 138元 / 0页
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无器械健身（女性版）
品质●生活
标签：
健身
女性
健康
【运动/健康】
运动
身体管理
[美]马克·劳伦/[美]乔舒亚·克拉克 / 北京科学技术出版社 / 2015-6-1 / 39.8元 / 180页
马克˙劳伦是美军的体能训练专家、特种作战管理者、三项全能运动员以及顶级泰拳手。作为私人健身教练，他广受不同性别、不同体能水平健身爱好者的欢迎。本书是他专门为女性设计的一套简单系统的锻炼方法，适用于任何...
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