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  步行健身与跑步锻炼 童书●育儿

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  范晓清  / 人民军医出版社  / 2005-8  / 20元  / 266页
  
  《步行健身与跑步锻炼》从人体解剖学、生理学及临床医学等方面入手，阐述步行与跑步的基本知识、医疗保健作用、科学合理安排运动、饮食营养、健康人和常见病患者常用运动方式，以及步行与跑步锻炼中应注意的问题等内... >详细  /  豆瓣评分 6.8