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“自我成长” 共找到58本
你值得过更好的生活
心理●心灵
标签:
灵修灵性
灵修
思维
心灵成长
心灵
灵性
罗伯特·沙因费尔德 / 中国青年出版社 / 2015-11-1 / 40元 / 240页
未知...
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8.4
正念的革命
心理●心灵
标签:
好书,值得一读
冥想
看简介觉得不错,很想读一下
思考
灵修
正念
[美]唐纳德·阿尔特曼 / 九州出版社·阳光博客 / 2016-11 / 42元 / 204页
本书在“美国有史以来十大心灵类畅销书”当中排名第9! 2014年2月美国《时代》杂志封面报道; 2009年发源于硅谷的核心课程,Twitter、Instagram和Facebook公司的总裁发起...
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7.4
走出童年情感忽视:如何与伴侣、父母和孩子重建亲密关系
心理●心灵
标签:
纸质书
心理咨询
好书,值得一读
心理學
教育孩子
自我成长
[美]乔尼丝·韦布(Jonice Webb) / 无机械工业出版社 / 2021-1 / 59元 / 280页
在你的童年,父母虽然给了你充足的物质条件,但是未能充分回应你的情感需求,因此你开始压抑自己的情绪和感受,筑起了一道心墙。父母缺乏情感能力,你自然也就学不到。长大后,你时常感到情感空虚,无法与他人建立真...
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8.2
寻找生命的意义
心理●心灵
标签:
心理励志
积极心理学
意义
自我成长
生命的意义
心理
刘翔平 / 湖北教育出版社 / 2001-02 / 15元 / 0页
未知...
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8.7
关系的重建
心理●心灵
标签:
两性
个人管理
心智
心理
自我成长
心理学
[美]阿米尔•莱文 / 台海出版社 / 2018-9 / 45元 / 280页
在《关系的重建》一书中,阿米尔·莱文与蕾切尔·赫尔勒阐释了他们对于成人依恋关系的理解,这也是迄今前沿的亲密关系科学成果。 他们将依恋倾向分为三类: 焦虑型:他们常常沉迷于亲密关系不可自拔,常常怀疑自己...
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8.9
人格障碍的认知行为疗法(第3版)
心理●心灵
标签:
自我成长
自我管理
工具书
心理学与生活
心理咨询
认知行为疗法
[美] 亚伦·T.贝克(Aaron T.Beck) / 人民邮电出版社 / 2018-11 / 108元 / 400页
本书阐释了人格障碍的性质,也说明了其较难治疗的原因。书中列出12种人格障碍,分章节具体讲述,临床案例详实。书中有关各障碍的知识内容都是最新的,并针对鉴别诊断、个案概念化、实施个性化的CBT干预以及克服...
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9
为什么精英都有超强专注力
心理●心灵
标签:
日本
方法
思维
心理学
自我成长
自我管理
西多昌規 / 湖南文艺出版社 / 2018-4-1 / 45元 / 194页
专注力高的人,其实专注时间并不长,而是擅长用大脑来管控疲劳。让人疲惫不堪的并非行动,而是“选择”……西多昌规著的《为什么精英都有超强专注力》是一本帮助我们提升专注力的有效指南:八堂课让你了解大脑习惯,...
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6
一个人就一个人
心理●心灵
标签:
阅读
因为喜欢书,所以想看看!
青春
非常不错的一本书,值得推荐!
刘同
散文
刘同 / 北京联合出版公司·磨铁图书 / 2020-7-11 / 49.8元 / 328页
一个人,不是数字上的孤立,而是人格上的独立。 在别人的故事里,你永远成不了主角。 有底气一个人面对全世界,才有资格与世界平等对谈。 一个人是所有生活,也是全世界。 一个人,那就一个人。 ———————...
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7.4
生而不凡
心理●心灵
标签:
自我成长
思维
个人成长
自我管理
生活哲学
好书,值得一读
[马来西亚]维申·拉克雅礼(Vishen Lakhiani) / 机械工业出版社 / 2018-8 / 59元 / 316页
当今个人成长领域最具影响力的专家之一维申·拉克雅礼,融合积极心理学、计算机思维、整体理论、现代灵性、进化生物学等内容,再加上对特斯拉创始人埃隆·马斯克、维珍品牌创始人理查德·布兰森等全球50位卓越人士...
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7.5
人生效率手册:重塑升级版
心理●心灵
标签:
时间管理
自我成长
自我管理
励志
方法论
生活态度
张萌 / 湖南文艺出版社 / 2019-5-31 / 45元 / 320页
在时间上拎得清的人,少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、“下班加油站”创始人、“极北咖啡青年创新加速器”创始人、“立德领导力(LEAD)”创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身...
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6.9
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